みなさん
パーマかけた日に、髪洗っちゃダメなの知ってました？
僕は知らなかったです。 はるかちゃんとちなつちゃんに言わせれば常識らしいです。
7000円ドブに捨てちゃいました。
どうもかみえすです。
今日は個人的ニュースを日記に書こうと思います。
まず一つ目
Bereal 始めました！
めっちゃ楽しいです。
全かみえすのなかで、一番最初に始めたので、ユーザネームはkamiesuです。
→やってる人はフォローしてね
突然、Berealとろ！って言い出すと思うので、みんな付き合ってたのむ！
陸上部全員制覇が当分の目標っす
次に二つ目！ 痩せました。
入部時の体脂肪が24%あったのが、現在20%になりました。
ダイエットパートのルーキーとして結果を残せてとても嬉しいです！
とりあえず18%、将来的には10%目標なのでまだまだ精進しやす
3つ目ー 最近水泳にハマってます。
シンスプ？がそろそろ痛くて、ジョグの代わりに水泳を始めたのがきっかけです。
心拍数を上げつつ、疲労回復ができてとてもいいです。
オフの日とか誰か一緒に行こう
神戸大学陸上部水泳パート募集中です。
メンバー候補は、ゆーた、けいた、最近水泳に行ってると噂のりょーくん、なおさん、あと、小原さんで！
よろしくーー！
今日の日記はこれで終わりです。
