お久しぶりです M2谷垣賢です 今日久しぶりに8km走ったら、ケツワレ、酸欠でしんどすぎました 足が速くなるのには膨大な時間がかかるのに、遅くなるのは、本当に一瞬で、ランニングは本当にコスパ悪いなと感じました笑笑 たぶん、これが最後の日記ですかね 1…